COMO EVITAR E NÃO PEGAR A GRIPE SUÍNA

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Veja aqui algumas dicas e recomendações para evitar que você pegue a gripe suína. Muitas pessoas estão se contaminando no mundo todo porque não sabem como evitar o contágio pelo vírus da gripe. Por isso é importante ficar informado para não se contaminar com a doença.

1) Evite contato com pessoas que estiveram viajando em cidades do México ou de outros países com foco de contaminação nos últimos 10 dias. Se a pessoa não apresenta os sintomas da gripe não existe problema.

2) Evite contato com pessoas que estejam espirrando, tossindo, com febre, com escorrimento no nariz.

3) Evite ambientes fechados onde não existe ventilação ou que exista arcondicionado como é o caso de supermercados, lojas em shopping, metrô, restaurantes fechados, salas de aula, cinemas, etc. Uma pessoa com gripe que esteja espirrando em uma ambiente fechado pode contaminar centenas de outras pessoas em pouco tempo de contato com o ar.

4) Prefira lugares abertos e ventilados como praças, praias, rua. Quando for em bares, restaurantes ou lanchonetes prefira os locais que fiquem fora do ambiente fechado do restaurante.

5) Prefira viajar de carro do que de ônibus ou avião pois são ambientes fechados com ar condicionado.

6) Use as escadas no lugar dos elevadores.

7) Se for necessário frequentar salas de aula fique perto das janelas ou perto das portas. Prefira os locais da sala com maior ventilação externa.

8) Evite cumprimentar pessoas gripadas. A mão da pessoa gripada está contaminada. Seu rosto também está contaminado e pode transmitir a gripe.

9) Evite beijar na boca ou ter qualquer relação fisica com pessoas gripadas.

Leia sobre as máscaras que você deve comprar para se proteger do vírus da gripe suína. Clique aqui

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Comentários

  1. gabriela says:

    goste dessas dicas,dessa maneira já estou evitando essa tal gripe!

  2. pollyane says:

    pow valeu atraves disso vou fazer um cartas maneiro pra ajudar aus alunos de minhha escola se protegerem !!!

    ho ainda faltou umasss 5 a 6 dicas mas ta boim com o tempo vai melhorando i o tambem reportes ajudan muito a saber como se previnir dessa cripe

  3. Guilherme Gustavo Márcio Felipy Roberto Kikhiong Garmedo says:

    Adorei, essas prevenções, pois nessas férias de julho, fui à França, Espanha, Bélgica, Holanda, Itália, Portugal, Suíça, Grécia, Inglaterra, Noruega, Irlanda, islândia e por último fui aos Estados Unidos e ao Canadá (tudo em 45 diass) Foi uma viagem muitoooooooo boa!

    Mas, fiquei c medoooo c esse negócio da gripe h1n1, e depois que eu li, eu fiquei menos preocupado!

    Obrigado!

  4. thaissa says:

    temos quer evitar contatos com pessoas gripadas

  5. aline says:

    verdade que não devemos beber leite durante o porssesso da nossa medicação?pois atrapalha os efeitos?:

  6. andrea gomes da silva says:

    todo mundo tem que esta bem informado contra essa gripe que esta matando muito pessoas. no nosso país.
    temos que mostra pra quem ñ saber o que devemos tomar contra essa gripe malina .
    e sempre esta por dentro de tudo que esta aconteçendo,sempre asistir jornal ficar por dentro de td que esta aconteçendo.
    pois as nossas crinças ñ pode ir embora dessa maneira temos que fazer alguma coisa pra para com isso .fique sempre informada de tudo

  7. andrea gomes da silva says:

    o bom é que todos os professores fassam trabalho com seus aluno .na sala de aula pra eles ficar mais informado .pois com essa gripe ñ devemos brincar ,espero que todos estejam consciente do que estão fazendo,
    tente evitar o mais que vc poder pra ñ pegar essa gripe ,
    procure outras pessoas que possam enformar mais vcs .contra essas gripe .
    mais temos um remedio chamado tamiflu é pra ajudar a cura da gripe suina ,mais ele é proibido a venda .ele só pode ser pego na farmaçia do hospital farmaçia nem uma pode vender esse remedio espero que todos estejam bem informado .obrigado por quem ler

  8. gabi says:

    caraca isso e muito bm estas dicas vai ajudar muito as pessoas.

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